Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
Vivez un moment d’expression unique au cœur de Guéréo grâce à un cours de danse africaine inspiré des traditions sénégalaises. Dans un environnement naturel entre mangroves, collines et brise marine, cet atelier vous plonge dans une danse vivante, ancrée au sol et profondément connectée au rythme. Accessible à tous, il mêle énergie, liberté de mouvement et découverte culturelle dans une atmosphère apaisante et immersive.
La séance débute par un échauffement progressif afin de préparer le corps : mobilité du bassin, travail du centre, activation des jambes, ancrage, respiration rythmique.
Vous explorez ensuite différents mouvements issus des danses d’Afrique de l’Ouest :
• gestes expressifs inspirés des danses wolof,
• pas traditionnels adaptés du sabar en version dansée,
• séquences mandingues,
• mouvements fluides inspirés des danses des régions rurales.
Chaque pas est expliqué, répété lentement puis intégré dans une phrase chorégraphique simple, construite autour d’un rythme traditionnel ou d’un morceau afro-contemporain.
La nature environnante apporte une dimension unique : le vent, le sable, la lumière créent une atmosphère propice à l’expression libre et à la connexion au rythme.
La séance se termine souvent par une danse collective ou une vidéo souvenir, un moment fort mêlant énergie, sourire et partage.
Activités et découvertes autour de Guéréo
- Réserve naturelle de Guéréo
Parfaite pour une balade après l’atelier : oiseaux, dunes, mangroves. - Plages sauvages de la Petite Côte
Lieu idéal pour se détendre et profiter de la tranquillité. - Lagune de Somone
À quelques minutes : observation des oiseaux, pirogue, paysages naturels. - Village artisanal de Ngaparou
Pour découvrir masques, sculptures, instruments et objets décoratifs. - Sentiers nature autour du village
Balades entre savane, collines et villages traditionnels.
Il n’y a pas encore d’avis.