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Le stage intensif de surf à Dakar propose une expérience concentrée pour progresser rapidement, en immersion totale dans la culture et la pratique sportive locale. Organisés par des surf camps ou des écoles spécialisées, ces stages réunissent chaque semaine débutants, amateurs et sportifs en quête de perfectionnement sur les plus beaux spots de la presqu’île. L’encadrement est assuré par des moniteurs locaux, certifiés ISA ou FFS, qui adaptent l’enseignement au niveau du groupe et à la spécificité de chaque vague.
Le programme typique commence par un briefing général, puis des séances biquotidiennes alternant pratique sur la plage (échauffement, exercices de posture, conseils sécurité) et sessions en mer (take-off, rame, gestion du positionnement, techniques avancées selon le niveau). La diversité des spots offre de nombreuses nuances : beach breaks, reefs, vagues tubulaires ou roulements réguliers, accessibles à tous selon la houle et la saison.
En dehors des sessions sportives, les stagiaires profitent d’un hébergement convivial en demi-pension, du matériel fourni, de transferts organisés vers les spots, d’activités complémentaires (yoga, beach volley, initiation au skate) et de sorties culturelles dans les quartiers emblématiques de Dakar. Les journées alternent moments d’apprentissage, relaxation sur la plage et soirées festives ou d’échanges animés au surf camp.
La formule intensive vise à offrir une progression accélérée, grâce à la constance, la régularité, et la variété des situations : analyse vidéo, retour personnalisé, ajustements techniques au quotidien.
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