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Cours de Kundalini Yoga à Ngaparou - Que Faire au Sénégal
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Conditions d'annulation

Activités flexibles — annulation 24 h

Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant l’activité. Passé ce délai, l’acompte (≈ 20 %) n’est pas remboursé. Le solde se règle sur place auprès du prestataire. Délais calculés à l’heure locale du Sénégal.

Concerne massage, ateliers, cours, coaching, loisirs simples.

Activités privatisées / sur mesure — annulation 72 h minimum

Annulation gratuite jusqu’à 72 h minimum avant l’activité. Passé ce délai, l’acompte n’est pas remboursé. Le solde se règle sur place auprès du prestataire. Délais à l’heure locale du Sénégal.

Concerne bateau privatisé, excursion privée, événement, groupe.

Pour plus d'informations sur nos conditions d'annulation, veuillez consulter notre page dédiée : Conditions d’annulation

Informations

Ngaparou
1h ~ 1h30
Tous les niveaux
Collectif

Description de cette activité

Découvrez des cours de Kundalini Yoga à Ngaparou, adaptés aussi bien aux personnes souhaitant pratiquer en groupe qu’à celles qui préfèrent une séance privée. Le Kundalini Yoga est une pratique complète qui associe respiration, postures, concentration et relaxation afin de favoriser l’équilibre, l’énergie et le bien-être intérieur.

Les cours collectifs durent 1h15 et se déroulent les lundis et jeudis à 18h à l’École du Tantra à Ngaparou. Des cours particuliers sont également proposés sur rendez-vous, avec une durée de 1h30, pour des groupes de 1 à 6 personnes ou de 7 à 12 personnes.

Chaque séance permet de vivre un moment de recentrage, de détente et de pratique consciente, dans un cadre adapté au niveau et aux besoins des participants.

FAQ – Cours de Kundalini Yoga à Ngaparou

Le Kundalini Yoga convient-il aux débutants ?

Oui, la pratique est accessible à tous les niveaux et s’adapte à chacun, du débutant au pratiquant confirmé.

Quelle est la différence entre le cours collectif et le cours particulier ?

Le cours collectif se déroule en groupe (1h15) à horaires fixes ; le cours particulier (1h30) se réserve sur rendez-vous, pour des groupes de 1 à 6 ou de 7 à 12 personnes.

Quels sont les bienfaits du Kundalini Yoga ?

Il associe respiration, postures, concentration et relaxation pour favoriser l’équilibre, l’énergie et le bien-être intérieur.

Que faut-il prévoir pour une séance ?

Une tenue souple et confortable ; il est conseillé d’arriver un peu avant le début du cours.

Faut-il réserver à l’avance ?

Oui, notamment pour les cours particuliers proposés sur rendez-vous.

Détails des activités proposées

Le prix comprend :

  • Tapis et coussin

Bon à savoir

  • Inclut : : Tapis et coussin inclus dans le prix
  • Cours collectif : tarif par personne.
  • Cours privé : forfait pour le groupe (jusqu’à 6 ou 7 à 12 personnes).
  • Cours encadré par un professeur de Kundalini Yoga.

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Cours de Kundalini Yoga à Ngaparou

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Prix Résident:

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